Heidelbeer-Hirse-Smoothie-Bowl

Smoothie Bowls sind fruchtig, frisch und super gesund. Wir haben hier eine personalisierte Bowl vorbereitet. Perfekt für den Start in den Tag.

 

Zutaten

Zutaten für 1 Portion

100 g Heidelbeeren
150 ml Sojadrink, natur
50 g Sojajoghurt, natur
ein wenig Zimtpulver
110 g Pfirsich, entsteint
100 g Banane, geschält
20 g Hirseflocken
10 g Chia Samen
5 g Sojaflocken
10 g Leinsamen, geschrotet
1 Päckchen Fibre Powder NUTRILITE™

Zubereitung

  1. Den Pfirsich klein schneiden. Die Banane halbieren.
  2. Die halbe Banane zusammen mit dem Pfirsich, Leinsamen, Sojadrink, Heidelbeeren, Zimt und den Hirseflocken in den Mixer geben und pürieren.
  3. Die andere Bananenhälfte in kleine Scheiben schneiden.
  4. Die Masse in eine Schüssel füllen und mit den Bananenscheiben, Chiasamen, dem Sojajogurt und den Sojaflocken garnieren.

Guten Appetit!