Smoothie Bowls sind fruchtig, frisch und super gesund. Wir haben hier eine personalisierte Bowl vorbereitet. Perfekt für den Start in den Tag.
Zutaten
Zutaten für 1 Portion
100 g Heidelbeeren
150 ml Sojadrink, natur
50 g Sojajoghurt, natur
ein wenig Zimtpulver
110 g Pfirsich, entsteint
100 g Banane, geschält
20 g Hirseflocken
10 g Chia Samen
5 g Sojaflocken
10 g Leinsamen, geschrotet
1 Päckchen Fibre Powder NUTRILITE™
Zubereitung
- Den Pfirsich klein schneiden. Die Banane halbieren.
- Die halbe Banane zusammen mit dem Pfirsich, Leinsamen, Sojadrink, Heidelbeeren, Zimt und den Hirseflocken in den Mixer geben und pürieren.
- Die andere Bananenhälfte in kleine Scheiben schneiden.
- Die Masse in eine Schüssel füllen und mit den Bananenscheiben, Chiasamen, dem Sojajogurt und den Sojaflocken garnieren.
Guten Appetit!