In diesem Video zeige ich Euch, wie ihr ganz einfach und schnell gutes, gesundes, glutenfreies Brot backt was euch hilf abzunehmen und die Verdauung verbessert.
Zutaten:
100 g glutenfreie Haferflocken
100 g Buchweizenmehl
100 g Hirsenmehl oder Hirsenflocken
100 g Kartoffelmehl
0,5 Pack. trockene Hefe
1/3 TL Rohrzucker /kann auch Xylit oder Erytrit sein
2 flache TL Himalaya Salz
1 ½ bis 2 Gläser warmes Wasser
20g Chiasamen
1 Tütchen Fibre Powder
Viel Spaß beim backen!
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