Rezepte

Artikel

Die 6 wichtigsten Bausteine für psychisches Wohlbefinden

Wir sind es alle gewohnt auf unsere körperliche Gesundheit zu achten. Wir machen verschiedene Kuren, nutzen gute Cremes, nehme Supplements…....
Lies weiter
Hauptmahlzeit personalisierte Ernährung

Curry-Hähnchen-Suppe mit Reis

Es geht doch nicht über einen leckeren, deftigen Eintopf an kalten Wintertagen. Unsere Curry-Hähnchen Suppe ist da genau das Richtige....
Lies weiter
Hauptmahlzeit personalisierte Ernährung

Spaghetti mit gefüllten Champignons

Lasst euch in unser kulinarisches Lieblingsland entführen! Nach Italien! Denn ein leckeres Spaghettigericht gehört einfach in jede Rezeptesammlung. Zutaten Zutaten...
Lies weiter
Frühstück personalisierte Ernährung

Shakshuka

Mein absolutes Lieblingsfrühstück ist eine gute Shakshuka! Total vielseitig auf jeden Geschmack anpassbar, warm und deftig. So kann man wunderbar...
Lies weiter
Detox Rezepte Hauptmahlzeit personalisierte Ernährung

Scharfe Erdnuss-Schmormöhren mit Duftreis

Eines meiner liebsten personalisierten Rezepte sind die scharfen Erdnuss-Schmorrmöhren mit Duftreis. Es ist ein Rezept aus unserem Online Portal das...
Lies weiter
Detox Rezepte Hauptmahlzeit

Karibische Süßkartoffel Suppe mit Tofuspieß

Kennst du das? Draußen ist es entweder kalt und nass oder richtig heiß, du kommst völlig fertig nach Hause und...
Lies weiter
Dessert Detox Rezepte Frühstück Snacks

Avotella

Jeder mag eine leckere Schokocreme zum Frühstück! Zu schade, dass sie so ungesund und voller Zucker ist.... oder etwa nicht?...
Lies weiter
Detox Rezepte Hauptmahlzeit personalisierte Ernährung

Kartoffel Curry

Wer keine Lust auf Reis oder Nudeln hat, der ist gut daran bedient zur Kartoffel zu greifen! Die Kartoffel schmeckt...
Lies weiter
Detox Rezepte Frühstück personalisierte Ernährung

Porridge aus Naturreis, Banane und Kokos

Auch auf Reisen, lässt es sich gesund und harmonisiert essen! Deshalb kochen wir heute aus einer fremden Küche. Da wir...
Lies weiter
Dessert personalisierte Ernährung

Schoko Bananen Kuchen mit Birne

Yess, wir haben es geschafft! Endlich haben wir einen super leckeren und saftigen Schokokuchen gefunden, den wir perfekt an unseren...
Lies weiter
Hauptmahlzeit personalisierte Ernährung

Thymian-Champignon-Auflauf mit Petersilienmöhren

Es geht weiter mit leckeren Aufläufen. Diesmal allerdings mit Kartoffeln! Gepaart mit leckerem Gemüse und frischen Kräutern haben wir hier...
Lies weiter
Hauptmahlzeit personalisierte Ernährung

Nudel-Brokkoli-Auflauf

Ein guter Nudelauflauf ist immer lecker! Wir haben deshalb heute einen Nudel-Brokkoli Auflauf schön mit Käse überbacken. Dieses Rezept ist...
Lies weiter
Detox Rezepte Hauptmahlzeit personalisierte Ernährung

Tofu-Reis-Pfanne mit Banane und Datteln

Tofu-Reis-Pfanne mit Banane und Datteln Es gibt Mahlzeiten die eignen sich hervorragend zu jeder Tageszeit. Unsere Tofu-Reis-Pfanne mit Bananen und...
Lies weiter
Detox Rezepte Hauptmahlzeit personalisierte Ernährung

One Pot Süßkartoffel Quinoa Mix

Herbstzeit ist auch Grünkohl Zeit! Wir präsentieren Euch heute die schmackhafte Vitaminbombe mal anders.     Zutaten Zutaten für 1...
Lies weiter
Frühstück personalisierte Ernährung

Avocado-Eier-Sandwich

Manchmal hat man einfach Lust auf Brot. Hier haben wir eine lecker, frische Variante für Euch.   Zutaten Zutaten für...
Lies weiter
Detox Rezepte Frühstück personalisierte Ernährung

Heidelbeer-Hirse-Smoothie-Bowl

Smoothie Bowls sind fruchtig, frisch und super gesund. Wir haben hier eine personalisierte Bowl vorbereitet. Perfekt für den Start in...
Lies weiter
personalisierte Ernährung Salate

Rote Beete-Salat mit Avocado und Joghurtdressing

Ein fruchtig frischer Salat mit toller Würze. Genau das richtige sowohl für personalisierte Ernährung, wie auch fürs Detox.    ...
Lies weiter
Frühstück personalisierte Ernährung Snacks

French Toast mit Pflaumen

Morgens tut es richtig gut etwas warmes uns süßes zu essen. Deshalb machen wir uns ein leckeres French Toast mit...
Lies weiter
Detox Rezepte Hauptmahlzeit personalisierte Ernährung

Einfache, vegane Bowl

Heute zeigen wir euch eine ganz einfache und super leckere Bowl, die personalisiert und Detox geeignet ist.     Zutaten...
Lies weiter
personalisierte Ernährung Salate

Erfrischender Melonen-Feta Salat

Wenn der Sommer heiß ist, passt ein erfrischender und fruchtiger Salat besonders gut. Wenn dieser dann auch noch lecker und...
Lies weiter
Detox Rezepte Hauptmahlzeit personalisierte Ernährung Salate

Warmer Gemüse-Linsen Salat

Eines unserer absoluten Liebligsrezepte ist der warme Gemüse-Linsen Salat mit Erdnussmus und Curry. Ein ganz toller Geschmack, den ihr so...
Lies weiter